Cách làm nước nha đam đơn giản khỏe đẹp mỗi ngày

0
43
Cách làm nước nha đam đơn giản khỏe đẹp mỗi ngày
5 (1 Votes)

Nha đam mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể con người, và trong đó phải kể đến khả năng thanh lọc cơ thể, giảm cân, cải thiện làn da khỏe mạnh, tươi sáng,… Bài viết hôm nay sẽ bật mí cách làm nước nha đam tại nhà để thưởng thức nhé.

cách làm nước nha đam giảm cân

Nguyên liệu cần có để làm nước nha đam uống mỗi ngày

Nha đam: 2 cây

Nước cốt chanh: 15ml

Lá dứa: 1 bó

Đường phèn: 250g

nguyên liệu dùng cho cách làm nước nha đam không đắng

Hướng dẫn cách làm  nước nha đam giảm cân, đẹp da… không lo bị đắng

Bước 1: Trước tiên đối với nha đam bạn cắt thành các khúc, gọt bỏ hai hàng gai và lá phần bụng.  Sau đó dùng thìa nạo lấy phần thịt đem đi ngâm cùng với nước đã pha ít muối để khoảng thời gian 2-3 phút tuyệt chiêu để cách làm nha đam không đắng và nhớt đặc biệt loại bỏ phần mủ độc. Bạn tiếp tục rửa thêm vài lần với nước sạch nữa rồi để ráo.

Bước 2: Nha đam đã ráo nước sau đó được cắt hạt lựu vừa ăn. Cho nước cốt chanh vào ướp khoảng 3-5 phút loại bỏ hoàn toàn được độ nhớt và xả lại một lần nước sạch tiếp.

Bước 3: Cho nước vào nồi bắc lên bếp đun sôi già thì thả nha đam vào nấu khoảng tầm 30 giây rồi vớt ra.

Bước 4: Bạn đem nha đam vừa nấu xong ngâm với nước đá lạnh

Bước 5: Công đoạn xử lý lá dứa, bạn mang rửa sạch cho vào nồi đổ khoảng 2,5 lít nước và thêm đường phun bắc lên bếp đun lửa lớn. Tới khi đường phèn được tan hết thì thả tiếp nha đam vừa được ướp lạnh tầm 2 phút thì tắt bếp thế là xong. Để có được cách làm đồ uống ngon trọn vẹn bạn hãy để vào ngăn lạnh tầm 2h sau đó hãy thưởng thức nhé.

nước nha đam uống mỗi ngày

Hy vọng với cách làm nước nha đam đơn giản trên đây các chị em có được bí quyết làm đẹp, thanh lọc cơ thể cho mình rồi. Chúc bạn thành công.

BÌNH LUẬN